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Prévenir les risques professionnels
Code formation : 19PRPQVT10

Gestes et postures

Sensibilisation aux risques physiques liés aux activités d'ASH

MÉTHODES PÉDAGOGIQUES

• Apports théoriques

• Mise en situation

• Echange formateur / stagiaire sur le quotidien professionnel

 

INTERVENANTS

Ergothérapeute

TARIFS

> Inter : 195€ / pers.

> Intra : 1350€ / j. / gr.

PUBLIC CONCERNÉ

Agents des services hospitaliers.

(Groupe de 12 personnes maximum)

OBJECTIFS

⇒ Repérer dans son activité les situations susceptibles de nuire à sa santé ou d’entraîner des efforts superflus

⇒ Prévenir les Troubles Musculo Squelettiques (TMS) et les risques dorsolombaires

⇒ Connaître et utiliser les postures sécuritaires au travail : être capable d’appliquer des méthodes et moyens adaptés pour atténuer la fatigue et réduire la fréquence des accidents

⇒ Organiser son environnement de travail

CONTENU

⇒ Prendre soin de soi :

  • Conscience corporelle, détente musculaire et psychique 
  • Condition physique : assouplissement, échauffement musculaire et entraînement aux gestes et postures de base en fonction des possibilités individuelles

⇒ Etude des principes physiques et d'économie d'effort :

  • Notions de  biomécanique
  • Anatomie, physiologie, pathologie
  • Ergonomie

⇒ Mise en application des postures adaptées

⇒ Utilisation du matériel mis à disposition en respectant les bonnes pratiques de manutention

⇒ Améliorer son environnement de travail

Prévoir une tenue confortable et des chaussures de sport ou de travail

> Durée :

1 jour

> Dates :

20 septembre 2019