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Management
Code formation : 19MC7

Intégrer le changement pour le vivre mieux

MÉTHODES PÉDAGOGIQUES

• Apports méthodologiques

• Approche corporelle

• Travail réflexif d’analyse de pratique entre pairs

• Exercices d’intégration

INTERVENANTS

Consultante en communication

TARIFS

> Inter : 390€ / pers.

> Intra : 1350€ / j. / gr.

PUBLIC CONCERNÉ

Agents (sauf cadres).

(Groupe de 12 personnes maximum)

OBJECTIFS

⇒ Comprendre le changement et les mécanismes de réactions mis en jeu

⇒ Apprendre des techniques pour mieux apprivoiser ses émotions

⇒ Savoir mobiliser des ressources pour faire face aux situations

CONTENU

⇒ Comprendre son comportement face aux changements :

  • Les phases du changement et les niveaux de changement
  • Observation et analyse de nos schémas de fonctionnement
  • Comprendre les mécanismes de résistances et leur utilité

⇒ Les émotions au service de l’ambiance :

  • Comprendre et savoir canaliser ses émotions en toutes situations
  • Identifier nos schémas de communication et leur impact
  • Développer une communication sereine

⇒ Vivre l’incertitude et la complexité :

  • Gagner en stabilité et savoir prendre du recul
  • Mécanismes pour choisir d’agir et non de réagir
  • Repérer, comprendre et développer nos forces
  • Transformer nos faiblesses en moteurs

⇒ Développer sa capacité d’adaptation :

  • Développer des relations basées sur la confiance
  • Savoir se ressourcer
  • Etre créatif et innovant

> Durée :

2 jours

> Dates :

12 et 13 novembre 2019