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Le changement
Code formation : MANCOM12

Intégrer le changement pour mieux le vivre

MÉTHODES PÉDAGOGIQUES

• Apports méthodologiques
• Approche corporelle
• Travail réflexif d’analyse de pratique entre pairs
• Exercices d’intégration

INTERVENANTS

• Consultante en communication

TARIFS

> Inter : 390 € / pers.

> Intra : 1350 € / j. / gr.

PUBLIC CONCERNÉ

Agents (sauf cadres).
(Groupe de 12 personnes maximum)

Prérequis :
Aucun
OBJECTIFS

⇒ Comprendre le changement et les mécanismes de réactions mis en jeu
⇒ Apprendre des techniques pour mieux apprivoiser ses émotions
⇒ Savoir mobiliser des ressources pour faire face aux situations

CONTENU

⇒ Comprendre son comportement face aux changements :
- Les phases du changement et les niveaux de changement
- Observation et analyse de nos schémas de fonctionnement
- Comprendre les mécanismes de résistances et leur utilité
⇒ Les émotions au service de l’ambiance :
- Comprendre et savoir canaliser ses émotions en toutes situations
- Identifier nos schémas de communication et leur impact
- Développer une communication sereine
⇒ Vivre l’incertitude et la complexité :
- Gagner en stabilité et savoir prendre du recul
- Mécanismes pour choisir d’agir et non de réagir
- Repérer, comprendre et développer nos forces
- Transformer nos faiblesses en moteurs
⇒ Développer sa capacité d’adaptation :
- Développer des relations basées sur la confiance
- Savoir se ressourcer
- Etre créatif et innovant

> Durée :

2 jours

> Dates :

10, 11 septembre 2020