CHU Clermont-Ferrand Accès Quizzweb Accès stagiaire Facebook Twitter Linkedin Youtube Agenda
Communication
Code formation : 2021-MANCO

Formation Soft Skills

Développer des compétences douces essentielles à l'épanouissement professionnel

Nouveauté
MÉTHODES PÉDAGOGIQUES

› Apports théoriques
› Outils
› Vidéos
› Mises en situation
› Partage d’expériences

INTERVENANTS

› Coach professionnelle et formatrice en compétences douces

TARIFS

> Inter : 630€ / pers.

> Intra : 1350€ j. / gr.

Développer son intelligence relationnelle et émotionnelle, afin de favoriser l’épanouissement professionnel et les bases d’un savoir-être constructif.

PUBLIC CONCERNÉ

Toute personne ayant la volonté de s’impliquer personnellement pour mieux se connaître.
(Groupe de 8 personnes maximum)

Prérequis :
Aucun
OBJECTIFS

› Choisir consciemment une attitude plus assertive
› Repérer les jeux psychologiques pour pouvoir en sortir
› Maîtriser les outils de la communication positive et assertive
› Diagnostiquer son état émotionnel et associer les besoins lié à ses émotions
› Maîtriser les outils de régulation et de communication de ses émotions
› Pratiquer l’écoute empathique
› Identifier son mode de socialisation
› S’adapter à son interlocuteur en restant soi-même

CONTENU

› La matrice de l’assertivité : identifier sa position préférentielle
› Les jeux psychologiques : les connaître pour les éviter et mieux en sortir
› La communication positive : s’en servir pour des échanges constructifs
› Partager ses représentations pour réduire les écarts de perception
› Pratiquer l’écoute active pour comprendre le monde de son interlocuteur
› Donner, recevoir et demander des signes de reconnaissance
› Oser dire non
› Formuler une demande, une critique constructive
› Mieux comprendre, réguler et communiquer ses émotions
› L’empathie pour accueillir les émotions de l’autre
› Connaître les modes de socialisation pour mieux interagir

ÉVALUATION DES ACQUIS
⇒ À l'issue : Questionnaire et retour d'expérience

> Durée :

3 jours (2 j + 1j)

> Dates :

27, 28 mai et 25 juin 2021

Mise à jour le : 01/03/2021