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Approches et techniques de bien-être
Code formation : QVRP25

Formation Focusing niveau 2: développer un regard positif

MÉTHODES PÉDAGOGIQUES

Apports théoriques, échanges, exercices pratiques d’ACP et de focusing.

INTERVENANTS

Infirmière au Chu de Clermont-Fd, praticienne en relation d’aide ACP/Focusing.

LIEU

CFPS du CHU de Clermont-Ferrand.

TARIFS

> Inter : 420€ / pers.

> Intra : 1 350€ / gr.

Développer son regard positif et sa bienveillance.

PUBLIC CONCERNÉ

Tout public

(Groupe de 12 personnes maximum)          

Prérequis :

Avoir suivi la formation « Focusing : apprendre à s’écouter pour prendre soin de soi et des autres ».

OBJECTIFS

A l’issue de la formation le participant sera capable de :

  • Porter un regard plus ouvert sur soi-même, les autres et les situations
  • Développer son empathie
  • Se rapprocher davantage de sesvaleurs professionnelles
  • Renouer avec son ressenti corporel
CONTENU

Contenu théorique :

  • Rappel sur les travaux de Carl Rogers et d’Eugène Gendlin
  • Les attitudes facilitatrices
  • La focusing attitude

Contenu pratique :

- Exercices d'Approche centrée sur la Personne :

  • Développer une ouverture de regard : l’image 
  • Ecoute empathique en groupe

- Exercices de focusing :

  • Se rendre disponible : dégagé d'espace,
  • Etat des lieux, le retour à soi : la météo intérieure
  • Toucher le sens corporel par une situation contrastée
  • Ateliers pour permettre un changement de regard et développer ses valeurs professionnelles 
  • Collages

- Exercices corporels : méditation de la bienveillance, exercices de pleine présence

- Démonstration d’un accompagnement 

ÉVALUATION DES ACQUIS
⇒ À l'issue : Pré et post : QCM

> Durée :

2 jours

> Dates :

5 et 6 décembre 2022

Mise à jour le : 29/03/2022