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Approches et techniques de bien-être
Code formation : QVRP25

Formation Focusing 2

développer un regard positif

MÉTHODES PÉDAGOGIQUES

› Exercices pratiques d'ACP et de Focusing
› Échanges
› Apports théoriques

INTERVENANTS

› Infirmière Diplômée d’État, praticienne en relation d’aide ACP / focusing, CHU Clermont-Ferrand

TARIFS

> Inter : 440€ / pers.

> Intra : 1 350€ / gr.

Développer son regard positif et sa bienveillance.

 

PUBLIC CONCERNÉ

Tout public

(Groupe de 12 personnes maximum)          

 

Prérequis :

Avoir suivi la formation « Focusing : apprendre à s’écouter pour prendre soin de soi et des autres ».

 

OBJECTIFS

› Porter un regard plus ouvert sur soi-même, les autres et les situations
› Développer son empathie
› Se rapprocher davantage de ses valeurs professionnelles
› Renouer avec son ressenti corporel

CONTENU

› Contenu théorique :
- Rappel sur les travaux de Carl Rogers et d’Eugène Gendlin
- Les attitudes facilitatrices
- La focusing attitude
› Contenu pratique :
- Exercices d'Approche Centrée sur la Personne :
- Développer une ouverture de regard : l'image
- Écoute empathique en groupes.
- Exercices de focusing :
- Se rendre disponible : dégagé d'espace
- État des lieux, le retour à soi : la météo intérieure
- Connecter le sens corporel par une situation contrastée
- Ateliers pour permettre un changement de regard et de développement de ses valeurs professionnelles
- Collage
- Exercices corporels : méditation de la bienveillance, excercices de pleine présence
- Démonstration d'un accompagnement

 

ÉVALUATION DES ACQUIS
⇒ À l'issue : QCM

> Durée :

2 jours

> Dates :

2 et 3 décembre 2024

 

Mise à jour le : 10/08/2023